② 夜の空腹とミックスナッツ、チョコ
夜9時ごろ、愛犬ちゃんの散歩をかねて、次女ちゃんを駅まで迎えに行きました。
家に戻るころには、だんだんお腹が空いてきました。
「お腹空いたな」
最初はそんな程度でしたが、時間が経つにつれて、そのことばかり考えてしまいます。
9時半ごろ、とうとう我慢できなくなりました。
近所のスーパーは夜10時まで開いています。
普段は重い腰なのですが、こういう時はさっと動きます。
スーパーまで走りました。
そこで買ったのは、いつも間食で食べている素焼きミックスナッツです。
1袋 89kcal。
帰ってきて、さっそく食べました。
一粒一粒、味わいながら食べます。
「これで今日は終わりにするんだ」
そう思いながら食べていました。
口に何かが入るというだけで、すごく嬉しく感じました。
でも正直、量は多くありません。
やっぱり足りません。
スーパーで一緒に買ったのが、ロッテのプレミアムガーナ濃厚生チョコでした。
カカオとミルク、2種類のチョコです。
一粒ずつ個別包装されていて、1個 30kcal と 31kcal。
カロリーがそれほど高くないので、甘いものが欲しくなった時のために普段から家に置いています。
個別包装なので、どか食いになりにくいのも理由の一つです。
ちょうど家に常備していた分がなくなっていたので、この日スーパーで買い足しました。
「1枚だけ」
そう思って、まず1枚食べました。
手に取ったのはカカオの方です。
一口食べて、少し落ち着いた気もしました。
でも、まだ何か食べたい感じが残っています。
その時にふと思いました。
せっかく2種類買ったのだから、
どうせなら両方食べてみたいな、と。
さっきカカオを食べていたので、
次は甘い方のミルクを食べるのも、ちょうどいい気がしました。
そんな流れで、結局もう1枚、ミルクのチョコも食べました。
私がチョコを食べていると、長女ちゃんと次女ちゃんが羨ましそうに見ています。
「君たちも食べる？」
そう聞くと、「食べる」と言って、2人もチョコを食べ始めました。
長女ちゃんと次女ちゃんはそれで満足して、それぞれ自分の部屋へ戻っていきました。
でも、私はまだお腹が空いていました。
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