健康 50代ダイエット、体重を1週間平均で見てみた｜15週間の記録で見えた変化
この記事では現在ダイエット中の50代女性の私のダイエット期間15週間体重を1週間の平均体重を出して分析してみた内容をご紹介しております。
健康 
健康 50代ダイエット、体重がなかなか減らない｜毎日の増減より1週間で見る？
この記事では現在ダイエット中の50代女性の私の日々の体重の増減の過程とその理由などについて考えた実際の体験をご紹介しております。
健康 2026年6月6日〜2026年6月10日｜5日間の食事記録と体重の変化
この記事では現在ダイエット中の50代女性の私の2026年6月6日〜2026年6月10日の実際の5日間の食事記録と体重や体脂肪率の変化をご紹介しております。
老後資金の貯め方 安いスーパーでまとめ買いしたアボカド｜冷凍保存で食品ロスと食費を減らせる？【アボカド春巻きレシピ】
この記事では冷凍食品で食品ロスと食費を減らせるかという事を実践してみた実際の体験からご紹介しております。
小さな工夫と小さな喜び 愛犬がいる家の雑草対策｜除草剤を使わず熱湯をかけてみた結果
この記事では除草剤が使いにくい愛犬がいるわが家の庭での雑草対策の実際の体験からご紹介しております。
健康 47.3kgから48kg台に戻った50代ダイエット｜停滞期？もうすぐ46kg台と思ったのに
この記事では50代女性のダイエット中の私がダイエットの壁に行き詰まり停滞中である実際の体験からご紹介しております。
癒しのペット 愛犬は家族の生活リズムを分かってる？｜寝る部屋を自分で選ぶように見える夜の行動
この記事では我が家の愛犬ちゃんが家族の生活リズムについて理解しているのかな？と感じた実際の体験からご紹介しております。
子育て 水鉄砲を白くデコレーションした次女ちゃん｜カーポートに残ったカラースプレーの跡
この記事では我が家のカーポートでスプレー作業をした次女ちゃんが残した物についてをご紹介しております。
健康 2026年6月1日〜2026年6月5日｜5日間の食事記録と体重の変化
この記事ではダイエット中の50代女性の私の2026年6月1日〜2026年6月5日の5日間の食事記録と体重や体脂肪の変化ついてをご紹介しております。
子育て 高校生の中間テストで「達成金」｜勉強を頑張ったらお小遣い、我が家のルール
この記事では我が家の高校生の次女ちゃんのお小遣いのルールについてをご紹介しております。