健康

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忙しい毎日を数字で振り返る|繁忙期の食生活から気づいたこと

この記事では忙しい毎日の私自身の健康を数字で振り返るの実際の体験からご紹介しております。
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今日からやり直すダイエット|健康診断の数値改善・水2リットル習慣・体脂肪を落とす生活へ

この記事では健康診断の結果を受け再度ダイエットに取り組もうと本気で思った日の実際の体験からご紹介しております。
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節約弁当で物価高を乗り切る|食費節約・残り物整理・夜のドカ食い防止を考えた昼ごはん

この記事では現在の物価高を節約弁当で物乗り切ろうと思い実践してみた実際の体験からご紹介しております。
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50代の健康管理|昼抜きダイエットで失敗した夜とGGショック

この記事では50代の健康管理として昼抜きダイエットを実践した実際の体験からご紹介しております。
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50代女性のシャンプー選び|薄毛が気になり2日に1回に変えてみた私の本音

この記事では50代女性の私がシャンプー選びの実際の経験と感想をご紹介しております。
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50代女性の健康診断で「判定5(精密検査)」でした|HbA1c5.9・LDL170・脂肪肝と言われて怖くなった日

この記事では50代女性の私が50代女性の健康診断で「判定5(精密検査)」との結果が出たときの実際の経験をご紹介しております。
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胃カメラ生検の結果を聞きに行った日|1週間不安だったのに診察は数分で終わりました

この記事では50代女性の私が胃カメラ生検の結果を聞きに行った日の実体験をご紹介しております。
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胃カメラで生検をしていたと知ってからの1週間|検索して不安になった結果待ちの日々

この記事では50代女性の私が胃カメラで生検をしていたと知ってからの1週間の実際の心境についてをご紹介しております。
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健康診断当日|初めての大腸カメラと胃カメラを同じ日に受けた日のこと

この記事では50代になり健康について気になり初めての大腸カメラと胃カメラを同じ日に受けた日のことを実際の体験からご紹介しております。
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健康診断の案内を見た日|付加健診と大腸カメラを申し込むまで

この記事では50代になり健康について気になり健康診断の付加健診を申し込むに至ったまでの実際の体験からご紹介しております。